Sosyal medya nasıl zayıflatır?
22 bin 400 kişi incelendikten sonra bu kanıya varan bilim insanları olayı şöyle özetledi.. Sosyal medya nasıl zayıflatır?
22 bin 400 kişi incelendikten sonra bu kanıya varan bilim insanları olayı şöyle özetledi.
Araştırmaya göre Obez insanlar sosyal medyada zayıflama gruplarına katılım gösterdikçe daha başarılı oluyor.
Araştırmacılara göre bu gruplarda birbirlerini motive eden hastalar kaybettikleri kiloyu paylaşıp övgü duydukça azimleniyor.
Bir süredir kişilerin bir araya geldikleri destek gruplarının ve müdahalelerin obezite sorununa yardımcı olduğu biliniyordu ama bir çevrimiçi sistemin neler başarabildiği daha önce hiç kanıtlanmamıştı.
Kilo kaybı ile ilgili mücadelenize sosyal medyayı ortak edip, çevrimiçi destek alarak ilerlemek yalnız olmadığınızı hissettirecek, moral ve motivasyonunuza direk katkıda bulunacak ve sizi başarıya daha sağlam adımlarla taşıyacaktır.
İspanya'daki Rovira i Virgili Üniversitesi’nde yapılan araştırmaya göre, Sosyal medya zayıflamaya yardımcı oluyor. Peki nasıl?