Parmak kütletmek zararlı mı?
Bright Side'dan derlediğimiz bilgiler, sonunda bu alışkanlığın zararlı olup olmadığının cevabını verdi.
Bright Side'dan derlediğimiz bilgiler, sonunda bu alışkanlığın zararlı olup olmadığının cevabını verdi.
1
10
Basitçe anlatırsak; eklem, iki kemiğin birleştiği yer ve eklem kapsülü sıvıyla dolu. Eklemlerimizi her kütlettiğimizde kemikler arasındaki boşluk genişliyor.
2
10
Eklem sıvısı kemikler arasındaki boşluğu doldurmada yetersiz kalıyor, içerideki basınç düşüyor ve gazla dolu bir kabarcık oluşuyor. Duyduğumuz ses ise bu kabarcık kırıldığında çıkan küt sesi.
3
10
Radyolog ve cerrah Robert D. Boutin, 40 denekten alınan verilerden yola çıkarak analiz yaptı.
4
10
30'unun kütletme alışkanlığı varken 10'u hayatlarında hiç -en azından kasten- denememişler.
5
10
Anlaşılan, kütletmeden sonra eklemlerin hareket genliği artıyor. Yani bir bakıma eklemler için bir ısınma hareketi!
6
10
Eklem hastalıklarını önlemek için iyi bir yöntem bile olabilir ancak araştırmalar hala devam ediyor.
7
10
Test aynı zamanda parmak kütletme alışkanlığı olanlarda şişlik, eklem iltihabı vb. eklem hastalıklarına rastlanmadığını gösterdi.
8
10
Yine de, tüm avantajlarına rağmen bu alışkanlık sinir hastalıklarının belirtisi olabilir.
9
10
ABD'nin UC Davis Sağlık Merkezi'ndeki bilim insanları, parmak kütletmenin eklemlerinizi nasıl etkilediğini ortaya çıkarmayı görev belledi.
10
10