Vücut geliştirme adına doğru bilinen yanlışlar!

Steroidler testislerinizin küçülmesine neden olurken bu problem iktidarsızlığa kadar gidebilir.Kadınlarda ise bu problemin şekil bozulması olarak baş göstermesi muhtemel.Siz düşünmüyor olabilirsiniz, fakat dışarıdan bakıldığında pek hoş gözükmüyor olabilirsiniz..Fazla protein sizi öldürebilir.İmaj herşeyse, sizi kocaman bir hiçlik bekliyor olabilir.Fazla protein sizi öldürebilir.Spor yapan birçok kişi sözde yağsız kas kazanımı ve aynı zamanda birikmiş yağların kaybı adına proteini fazla alıyor.Olası sağlık risklerinden uzak durmak için yüksek proteinli diyetin yan etkileri hakkında bilgi sahibi olmaları gerekir.İnsanoğlunun en büyük korkularından biri yaşlanmaktır.Zamanla yerçekimine karşı koyamayan vücutlarımızı dinç tutabilmek adına yapacağımız en önemli şey egzersiz olsa da.Hergün yapılan egzersiz, uygun bir diyetle birleştiğnde hem fiziksel hemde ruhsal olarak rahatlama iyi bir rahatlama yöntemidir, fakat aşırıya kaçıldığında aptalca bir hal alması kaçınılmaz olur.Sizi uzaydan gelmiş gibi gösterebilir.Eğer badiciyseniz Arnold Schwarzenegger'in oynadığı filmlerden fırlamış gibi bir haliniz olma olasılığı yüksek.Yada kauçuktan yapılmış bir canavara benzeyebilirsiniz.Boya ruloları insanlar için değildir.Çoğu vücut çalışan bronzlaşmanın görünümleri için daha güzel olacağını düşünse de ne kadar sağlıksız olduğunu tahmin etmek güç değil.Fazlası fazladır!Geniş omuzlar, sıkı kollar seksidir.Fakat kimse derisinin altına bilardo topu kaçmış bir görüntüden hoşlanmaz.Yarışmada değilsiniz, kimse size madalya vermeyecek.Çalışmalarınızın sonucu, kazanabileceğiniz en büyük ödül kendinize güveniniz olacaktır.Eğer ki altın madalyayı kazanabilecekmiş gibi bir görüntünüz varsa, aşırıya kaçmışsınız demektir.Turuncu soyunma odasındaki dolaplarda güzel, sizin teninizde değil..Bronzlaşmayı fazla kaçırmamak şart.Karşı cinsin sizinle dalga geçmesini istiyorsanız devam etmenizde hiç bir sakınca yok.Çoğu insan vücut çalışmaya karşı cinsi etkilemek ve daha bakılası olmak için başlar.O ince sınırı aştıktan sonra alay konusu olmanız kaçınılmaz olabilir.Steroidlerin karşı konulmazlığı sizi cezbetmesin.Daha güçlüsü, daha büyüğü demek değildir, kadınların ilgilendiği tek şey kaslarınız olmayabilir.İyi bir vücuda herkes sahip olmak ister. Fakat güzel bir vücuda sahip olmak adına yapılan bazı hatalar beklemediğiniz durumlarla karşılaşmanıza sebep olabilir. İşte onlardan bir kaç tanesi..