Uzun süre bilgisayara bakanlar için en etkili göz sağlığı önerileri
Göz sağlığına en iyi gelecek önerileri sizler için derledik. İşte detaylar.
Her şeyin dijitalleşmesiyle bilgisayar karşısında çok uzun süre geçirir olduk. Bu da göz sağlığımızı olumsuz etkileyebiliyor. Artık çocukların bile günün büyük kısmını tablet ya da telefonlara bakarak geçirdiği bir dönemde yaşıyoruz. Göz sağlığı için çok tehlikeli olabilecek bu hayat biçimi için yapılabilecek bazı şeyler mevcut. Göz sağlığınız için en iyi bakımları sizler için sıraladık.
